Trötta ben

Idag var det ett par trötta ben som gick upp 5,45. Skulle egentligen gått upp 5,30 men det ville tydligen inte kroppen så jag stängde av alarmet i sömnen. Men som tur var skulle bejb upp och fiska så då väckte han mig :) Så nu är morgonpromenaden avklarad :) Dock var benen som sagt trötta och jag orkar inte hålla lika högt tempo som igår. Idag har jag en kilometertid på 7,36 minuter och igår 7,29 minuter. Vill ligga under 7,30 varje dag :) Men jag traskade runt 4,3 km iaf :) Och efter en härlig dusch sitter jag här med min goda gröt :D Ska snart byta ut morgonrocken mot postis-kläderna och pysa till jobbet :)

Förresten, tänkte försöka skriva lite här vad jag äter under en dag. Både för min egen skull och för andra som är nyfikna :) Så gårdagens ma då :
Frukost: Gröt med skivad banan och lättmjölk, 3 äggvitor
Mellanmål: Proteindrink
Lunch: 2 laxbitar, ärtor, tomat, gurka, 3 äggvitor
Mellanmål: Kesella, jordgubbar
Middag: Tacos (köttfärs, tomat, gurka, sallad, majs, tacosås, ost)
Mellanmål: Blåbär

Min lunch igår

Visst ser det mycket godare ut när man lagt upp maten på en tallrik istället för att äta direkt ur matlådan? :)

Middagen, mums för tacos!

Nu har jag ätit upp frukosten och ska göra mig iordning, ha en bra dag allihopa! :)


Kommentarer
Postat av: SaraZ

Varför bara äggvita?

2011-07-20 @ 13:56:13
URL: http://saralinneazachrisson.blogspot.com
Postat av: SaraZ

Oki doki =)



Jag försöker va positiv men ofta kommer det negativa ikapp. Som idag t.ex...ingen annan än jag som är ledig :/ Och jag är förkyld o ska inte träna. O har inget o göra...känner mig såååå ensam :/ Och tråkig!

Men det vänder nog snart igen...

2011-07-20 @ 16:45:49
URL: http://saralinneazachrisson.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0