<3

Tjoho :D
Allt bra med er? :) med mig är allt så bra så, har börjat en ny kurs : matematik för lärare del 2. haha Vet inte riktigt vad jag ska säga om den, det känns som att det kommer bli mycket att göra, men men! Jag har iaf lovat mig själv att jag ska läsa de sidor som är bestämt inför varje föreläsning (vi får reda på vilka sidor i vilka böcker som läraren kommer gå igenom under föreläsningen). Så idag har jag läst de :) Till helgen ska jag läsa det som skall läsas till nästa vecka, duktig tjej!
Annars då... Träning, så klart! :D I måndags körde jag ett FUSTRA-pass. Igår körde jag och Annifrid ett axlar/rygg-pass och en timmes zumba :) Sedan blev det även några magövningar med Sara :) Och det känns idag, heeeeelt underbart med träningsvärk :D Idag har jag även som vanligt instruerat mina älskade pass, skoj som vanligt :)

Nu måste jag bara skriv av mig lite... angående träning och mat! :)
Jag läste en artikel i någon tidning (kommer ej ihåg vilken!?) där Cissi Wallin hade skrivit om träning och mat och folks tankar om det. O jag säger bara herregud vad jag kände igen mig!
Hon skrev bland annat att folk typ stör sig på att man inte äter onyttigheter, "varför kan du inte unna dig?". När folk påpekar detta till mig så tänker jag att jag inte vill äta onyttigheter eftersom att min kropp inte mår bra av det. Jag brinner så pass mycket för träningen och för att kunna få resultat (som syns!) så kan man inte fuska. Vilket innebär att jag kan inte ta lite godis, trots att det bara är en gång. För jag känner mig själv så pass väl att tar jag lite godis så stannar det inte där, jag äter tills det är slut och magen ser då ut som att jag vore gravid i 7e månaden ungefär.
Jag får alltför ofta "försvara" mig för varför jag inte äter vissa saker. varför äter jag inte b-sås längre? Jag ÄLSKAR ju det, får jag höra. Jo, jag tycker om b-sås fortfarande men jag tycker inte att det är värt det. Jag tänler ju på vad jag stoppar i mig och kan då inte äta b-sås som ger kanske 200 kcal (eftersom jag likt godiset inte tar lite b-sås), vilket är en åttondel av vad jag ska äta på en hel dag. Då väljer jag hellre att äta mer kött, som jag också älskar! :)
Jag får även ofta förklara varför jag äter kvarg+ ex hallon, istället för glass. "Det är ju inte lika gott, ät lite glass nu"... Men jag tycker faktiskt att kvarg  med hallon eller några andra bär är näst intill lika gott som glass :) Och betydligt nyttigare, vilket för det ännu godare :)

Så snälla, låt mig äta det jag vill så ska jag inte påpeka vad ni äter! Trots att jag vet att jag försöker få mina vänner och familj att träna och äta nyttigt, just för att jag vet att man mår bra av det :)

En annan grej som brukar diskuteras ibland är muskler... VARFÖR vill jag ha muskler som syns, det är ju såååååå fult? Så säger många, men jag håller inte med! Jag älskar och träna och mår grymt bra  av det! Och tränar jag så vill jag även se resultat av det jag gör :) Jag tycker det är snyggt med tjejer som har muskler som syns, därmed inte sagt att det är snyggt att se ut som en man i kroppen... Men fast och muskulös, SÅ vill jag se ut!

Inspiration inspiration inspiration..... :)

Detta är vad jag jobbar emot! Nu ska jag bege mig mot sängen för imornbitti väntas ett ben/mage-pass med Annifrid! :D

GOD NATT